Диетические куриные наггетсы рецепт

Пищевая ценность блюда «Куриные нагетсы ПП» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.

ПП наггетсы в духовке

Кто не любит наггетсы? Правильно, их любят все! Но многие стараются не есть эти жареные во фритюре куриные грудки. Если это про вас, то у нас есть решение! Итак, забудьте о фритюре, куриные наггетсы, которые мы сегодня предлагаем вам приготовить, — не только вкусные, но и полезные.

Какую часть использовать, зависит от предпочтений готовящего: наггетсы из филе грудки будут более постными, сухими. Больше сочности даст филе бедра. С крупными кусками время приготовления немного увеличивается, но готовить их проще: меньше риск упустить готовность и пересушить продукт.

Кулинарные рецепты Life Good » Блюда из птицы » Наггетсы диетические. Обычные наггетсы из куриного филе далеки от диетических блюд из-за обильного обжаривания в большом количестве масла! Я же хочу предложить Вам рецепт изумительно нежных наггетсов в хрустящей панировке, запеченных в духовке Стоит один раз попробовать и Вы убедитесь в том, что такие наггетсы даже вкуснее обжаренных во фритюре! Очень удобно при панировке наггетсов делать это разными руками - одной брать филе, обмакивать в яйцо, перекладывать в крекеры, другой - обваливать в крекерах и выкладывать на противень. Тогда ничего не прилипнет к рукам и их не придется мыть в процессе.